有人說，直面焦慮，是最好的人生態(tài)度，仔細想想，的確如此，愛過恨過皆成經(jīng)過，好事壞事皆成往事，最好的生活，從來不是將來和過去，而是過好現(xiàn)在。是的，我們最好的辦法是接受它，面對它，然后學會與之共處，知道自己想要什么，想要成為怎樣的人，從每件小事做起，讓自己行動起來，把更多的時間和用心放在一天天變好的努力和進步中，做有用的事，不管什么天氣，記得隨時帶上自己的陽光，給自己一點成長的空間，生活便在過程中逐漸明朗，日積月累你想要的終會以你喜歡的方式來到你身邊，以歡喜之心，去感受每一段時光不可復制的美好，慢度日常，踏實前行，在平和中靜待生活的花兒。

學會等待，和孩子共同成長。最好的愛，是陪伴孩子長大，也是和孩子一起成長，跟上他的每一步，給孩子一些自由成長的空間，接受孩子的不完美，尊重孩子的愛好和天賦，允許他活成自己喜歡的模樣，我希望自己的孩子在輕松快樂的氛圍里學習和慢慢成長。作為媽媽，我時常覺得，是孩子治愈了我，看著他笑容可掬，簡單的躲貓貓孩子都能笑得咔咔叫，銀鈴般地笑聲輕撫著我的每一個細胞，讓所有一天的疲乏都滌蕩消逝。他喜歡畫畫，比起輔導，我更喜歡參與進去跟他一起涂涂畫畫，看到他專注的樣子，我的內心瞬間一片柔軟。長久的陪伴，我似乎也找到了開啟自己成長之門的鑰匙，慢慢懂得了如何成為一個好媽媽，以他需要和喜歡的方式參與到他的成長當中去，伴隨著孩子的成長，我的脾氣和耐心也越來越好，在當媽媽路上，我想做一個好好學習永遠不畢業(yè)的學生，等待著自己的進步，靜待著孩子的天天向上。

偶爾給自己的心靈放個假。夏日的午后約好友兩三，茶話家常，或走進廚房用心為家人做一頓美食，人間煙火氣最撫凡人心，在煮飯烹飪的過程中，會逐漸地讓自己慢下來，去等待一頓飯從生到熟，也就是在等待生活慢慢地開花和結果。工作之余給爸媽打個視頻電話，視頻那邊老媽在收拾房子、做飯看似忙碌，卻又透著閑度日常，慢品歲月的悠閑和愜意。

認真的去生活，去等待生命的美好。在生命的長河里，我們可能會對很多事有新的感悟，一點都沒有焦慮感是不太可能的，這是一個修行的過程，盡量讓焦慮的時間變短，這個是可以做到的，明確自己想要什么，不能什么都想要，認真的去過自己的生活，學會等待。等待是生命中的一種常態(tài)，等一個電話，等一個假期，等一趟公交，等待新年的愿望能夠實現(xiàn)，等著和相愛的人久別重逢，世間很多美好的事物并非是觸手可及的，經(jīng)過了時間的醞釀和打磨的結果，才會顯得更加珍貴。

有所期待，有事可做。不疾不徐，認真過好當下的每一天，干好每一件小事，上班時全身心投入干好每一項工作，在工作中找到屬于你的力量，不過分追求結果，不急功近利，閑暇時可以讀讀書，借助書籍去看更寬廣的世界，也可以坐下來陪家人吃吃飯聊聊天，在濃濃的煙火氣中感受生活氣息，體會親情和食物帶來的幸福感，讓自己的內心充盈著喜悅，讓現(xiàn)在的每一天都以自己喜愛的方式度過，生活的美好自會如期而至。

魏巍在報道松骨峰戰(zhàn)役的一篇文章《誰是最可愛的人》里面說：“親愛的朋友們，當你坐上早晨第一列列車，走向工廠的時候，當你扛上籬笆走向田野的時候，當你喝完第一杯豆?jié){，提著書包走向學校的時候，當你安安靜靜坐到辦公桌前，計劃這一天工作的時候，當你向孩子嘴里塞著蘋果的時候，當你和愛人悠閑散步的時候，朋友，你是否意識到你是在幸福之中呢，你也許很驚訝的看著我說，這是很平常的呀，可是從朝鮮歸來的人會知道，你正生活在幸福中，請你們意識到這是一種幸福吧。”是啊，我們常常忽視了自己所擁有的幸福，迷失在平凡而日常的瑣碎和求而不得的焦慮里，人生不在于最終收獲了什么，更在于經(jīng)歷了什么，從現(xiàn)在開始，改變無所事事的狀態(tài)，今天是未來每一個日子的開端，不管是工作、生活、學習，踏實專注正在做的每一件事，只管全力以赴，不過分注重得失，上天即使沒有給你想要的，也一定會給你更好的，不為暫時的不如意而焦慮，生活就會變得越來越好，福氣也會隨之而來，看見自己慢慢變好。 （企業(yè)管理部  王麗娜）