讀書(shū)是一劑良藥，是緩解情緒內(nèi)耗的最佳方式。4月23日，又一個(gè)世界讀書(shū)日來(lái)了，我拿起桌子上余秀華的《且在人間》默默地讀了起來(lái)，再一次把自己沉浸在文字的海洋里。

前年的一場(chǎng)變故令我如墜深淵，在人生最低潮的時(shí)候，我沒(méi)有被不幸的命運(yùn)打倒，而是用讀書(shū)去轉(zhuǎn)移注意力，為自己補(bǔ)給精神能量，拓寬內(nèi)心，在書(shū)籍的陪伴下，我的人生更有寬度、厚度。每每捧起一本書(shū)，我瞬間就能從悲痛的情緒中抽離出來(lái)，感受書(shū)中的每一段情節(jié)，每一個(gè)人物，從而忘卻自己的煩惱與壓力。當(dāng)陰郁的心沉積在文字的海洋中時(shí)，我的內(nèi)心變得寧?kù)o強(qiáng)大，哪怕生活再折磨，心靈再懼怕，那一串串文字也能為我撥開(kāi)迷霧，給我重生的希望。

在那段最難熬的日子里，我先后閱讀了《人世間》《秋園》《我與地壇》《楊絳傳》《平凡的世界》《羊皮卷》《你當(dāng)像鳥(niǎo)飛往你的山》《三重門》等30余本書(shū)籍，這些書(shū)籍就好比是寒冷冬日里一縷溫暖的陽(yáng)光，從天而降并余味悠長(zhǎng)，溫暖了我的心房。我將自己的崩潰在這些書(shū)籍中治愈，在治愈里又一次次崩潰，反復(fù)中變得堅(jiān)強(qiáng)，不再被命運(yùn)的不公而影響，不再被低落的情緒而左右。

讀《人世間》的時(shí)候，我被這段話吸引：“從你出生的那一刻，端什么碗，吃什么飯，經(jīng)歷什么事，什么時(shí)候和誰(shuí)結(jié)婚，都是定數(shù)，別太為難自己，順其自然就好，人生的劇本你早在天堂看了，你之所以選擇這個(gè)劇本，是因?yàn)檫@一生中有你認(rèn)為值得的地方。”這段話宛如一顆深邃的哲學(xué)種子，在我心里落地發(fā)芽，也讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)命運(yùn)的安排，不再去抱怨或逃避，因?yàn)槲蚁嘈盼业娜松�中肯定還有值得的地方，也愿意為了這些“值得”去與生活抗?fàn)�，打贏這場(chǎng)硬仗，投身于后續(xù)的人生之旅。

《秋園》是楊本芬用筆趕路，重新走了一遍母親長(zhǎng)長(zhǎng)的人生，這是一本薄薄的小書(shū)，卻也是一本沉甸甸的“厚”書(shū)。讀這本書(shū)我在一家咖啡店，用4個(gè)小時(shí)一氣完成的，因?yàn)樵谧x的過(guò)程中根本就停不下來(lái)，眼淚奪眶而出，秋園的一生坎坷起伏，歷經(jīng)磨難，但秋園也努力的活的有尊嚴(yán)，所以才有了這樣的描述：“人生中的絕大部分時(shí)間都是在為生存掙扎，為了活下去，她已經(jīng)傾盡全力。就像一顆油麻菜籽一樣，被風(fēng)吹落在哪里，就竭盡全力要在那里生根發(fā)芽。”

這一本本書(shū)籍文字樸素，但卻都蘊(yùn)含著一股向上而生的力量，這力量像是一場(chǎng)細(xì)雨，滴落在我失落的心中又泛起陣陣漣漪，我跟隨著作者一起思考生活的難題，也深深地被主人翁不屈命運(yùn)的精神所打動(dòng)，更明白苦難只是人生組成的一部分，是生命旅途中的必經(jīng)站。在書(shū)籍中我也明白了人這輩子，苦難依然存在，但鮮花也同時(shí)盛開(kāi)，太陽(yáng)會(huì)照常升起，生活仍然充滿希望。

在書(shū)籍的支撐下我順利的渡劫歸來(lái)，現(xiàn)在我依然把讀書(shū)作為自我成長(zhǎng)的重要途徑，在我的背包里隨時(shí)都裝著一本書(shū)。“篤學(xué)之，慎思之，明辨之。”我將書(shū)中的理論與自己的工作實(shí)踐相結(jié)合，注重總結(jié)和反思，用書(shū)中的詞句和故事感染自己、啟迪自己、影響自己。現(xiàn)在讀書(shū)已經(jīng)是我工作和生活中的一部分，難以分開(kāi)。我認(rèn)為經(jīng)常閱讀的人看問(wèn)題會(huì)變得更加客觀實(shí)際，脾氣會(huì)變得更加柔和，心態(tài)會(huì)變得更加平和寬廣，應(yīng)對(duì)問(wèn)題和處理問(wèn)題的能力也會(huì)不斷提升。所以每讀到一本好書(shū)，我都會(huì)與同事分享探討，主動(dòng)撰寫(xiě)讀書(shū)心得，將自己的所思所想記錄下來(lái)，用一段短短感人的文字、一個(gè)個(gè)工作鏡頭創(chuàng)作出了諸多不凡的文學(xué)作品，譜寫(xiě)了一個(gè)新時(shí)代職業(yè)女性的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任，用實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)和業(yè)績(jī)展示鋼城女工的精神風(fēng)采。

我是書(shū)籍的受益者，讀書(shū)帶給我很多的精神滋養(yǎng)，更多的是一種平穩(wěn)淳樸的心境和向陽(yáng)重生的力量，我會(huì)帶著希望一直讀下去，相信你也會(huì)加入進(jìn)來(lái)的，世界讀書(shū)日，我們一起讀書(shū)吧。（計(jì)量檢驗(yàn)中心    楊蕊）