以前有過(guò)很多次戒煙的經(jīng)歷,最成功的一次大概戒了半個(gè)多月,反正是戒了又抽,抽了又戒,就像曾國(guó)藩的“屢敗屢戰(zhàn)”一樣。妻子說(shuō)我的戒煙是“屢戒屢抽”,戒得干脆,抽得隨意。這一次次的戒煙,為什么就不能成功呢?
我很愿意相信抽煙給予自己的“好處”,卻不愿意相信抽煙帶給自己的傷害。我會(huì)隨便找出很多抽煙的借口,譬如勞累的時(shí)候,用于解乏;思維渙散的時(shí)候,用于聚神;高興時(shí),點(diǎn)支煙以?shī)是椋槐瘋麜r(shí),點(diǎn)支煙以抒懷……總之,在任何時(shí)候,我都能找到抽煙的理由。但是諸如抽煙危害性的事例,我卻不以為然,即便發(fā)布信息的是最權(quán)威的衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
除此之外,我還將戒煙失敗的原因歸結(jié)于社會(huì)。
在上世紀(jì)八十年代,抽煙似乎是一種很自然的存在,我當(dāng)時(shí)認(rèn)為男人成年以后大約都是要抽煙的。因?yàn)樵谟洃浝,我們村的成年男人中似乎沒(méi)有幾個(gè)不會(huì)抽煙的。他們?cè)谔镩g地頭,在巷道門口,在各種場(chǎng)合相互招呼敬煙、點(diǎn)煙,敬煙點(diǎn)煙似乎成為了一種禮節(jié)、一種人與人之間交往的方式和渠道。在一敬一點(diǎn)之間,熟絡(luò)的人之間的話語(yǔ)往往會(huì)被縷縷香煙繚繞得更加熨帖,即便是陌生人,面對(duì)滿臉笑意的敬煙者也會(huì)平添幾分好感,交流也會(huì)更順暢些,而少數(shù)不會(huì)抽煙的人,在那樣的氛圍里則顯得有些落寞,似乎不抽煙在那個(gè)時(shí)候成了一種“缺陷”。在這樣的氛圍中,我以前的戒煙失敗史就顯得非常自然,格外的理所當(dāng)然起來(lái)。
再次戒煙失敗后,我又將原因歸結(jié)于朋友和同事。朋友們說(shuō),不能懾于妻子的“管制”,男人就要陽(yáng)剛一點(diǎn),想抽就抽;不能丟掉自己為數(shù)不多的”愛(ài)好”,該抽就抽。同事們說(shuō),工作辛苦,為了減壓,不能不抽;大家難得聚在一起,為了融洽氣氛,大可一抽。
就這樣,我在周期性地戒煙,又周期性的失敗。
這些年,隨著社會(huì)科技、衛(wèi)生、文明程度的飛速發(fā)展,抽煙的行為越來(lái)越不受待見(jiàn)。很多公共場(chǎng)合明令禁煙,有識(shí)之士之中的抽煙者變得越來(lái)越少,香煙對(duì)于健康的危害越來(lái)越被認(rèn)同。環(huán)顧周邊人群,抽煙者有逐漸成為“異類”的感覺(jué)。
我對(duì)自己說(shuō),該戒煙了!
最近體檢的時(shí)候,醫(yī)生讓我看了一下自己肺部的X光片,我的整個(gè)肺部黑漆漆的,已經(jīng)被煙銹糊得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。醫(yī)生說(shuō),我必須立即戒煙,否則……
不得不戒煙了!
還是提早戒煙好,越早越好。
不找借口。ㄓ(jì)量檢驗(yàn)中心 范華)